Как сделать руки широкие

Добавлено: 21.01.2018, 19:36 / Просмотров: 83272

Закрыть ... [X]

Всего 6 простых правил – и все вокруг будут думать, что у тебя руки, как у Шварценеггера.

Закатанные рукава - самый простой способ придать объема рукам

Закатанные рукава - самый простой способ придать объема рукам depositphotos.com

Консультирует американский стилист Брайан Боуи.

Тенниска

Избегай толстой ткани

«Ты не хочешь, чтобы рукава закрывали руки. Поэтому подбирай правильную пропорцию: чем уже рукав – тем больше будут казаться руки» - говорит Боуи.

Пользуйся правилом 2-х пальцев: если между рукой и рукавом пролезает больше 2-х, значит тенниска большая.

Ткань

Читай также: Когда потеплеет: ТОП-8 мужских рубашек

Боуи рекомендует покупать тенниски из ткани, содержащей как можно меньше стрейча, смешанного с хлопком. Эксперт считает, это поможет рубахе цепляться за мышцы, что создаст оптический эффект больших бицепсов.

Меньше на размер

Еще один способ придать внушительного вида твоим рукам – надеть тенниску на размер меньше. Совет дельный и проверенный, правда не без побочного эффекта: предательски торчащего пивного брюха.

Лучше катайся на велосипеде, а не сиди перед телевизором по вечерам

Лучше катайся на велосипеде, а не сиди перед телевизором по вечерам depositphotos.com

Рубашка

Приталенный покрой

Читай также: Мечта об огромном бицепсе: главное - повышать вес!

Вместо рубашек традиционного покроя носи приталенные. Их ушивают в районе кора и рукавов, оставляя достаточно пространства в плечах и для бицепсов.

Закатанные рукава

«Закатай рукава в районе локтей. Это создаст иллюзию внушительного объема бицепсов» - уверен Боуи.

Война с размером

Читай также: Бицепсы: сплошное надувательство

С размером рубашек Боуи тоже советует не перебарщивать. Если есть возможность носить одежду поменьше, пользуйся ей. Главное – следи, чтобы все было в меру и смотрелось адекватно.

Хотя, если не доверяешь советам американского эксперта, можешь попробовать другие, более эффективные методики:

14 самых убийственных упражнений для бицепсов

0:00 / 03:17


Источник: http://mport.ua/body/1582269-Bez-trenirovok--6-sposobov-sdelat--tvoi-ruki-tolcshe


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Как сделать руки большими. Три совета MusclesFit Как сделали сфинкса


Как сделать руки широкие Как сделать руки широкие Как сделать руки широкие Как сделать руки широкие Как сделать руки широкие Как сделать руки широкие Как сделать руки широкие Как сделать руки широкие

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ


Back to Top